您的位置: 四平资讯网 > 科技

白果吃法大全简介

发布时间:2019-09-12 18:16:43

白果既可以当零食食用,是广大女性和孩子喜爱的食品,也可以在家庭聚会时用来招待亲朋好友,口味独特,营养丰富,是人人喜爱的食品。小编在此就给大家详细的介绍一下白果的吃法,多种口味,任你选择。

银杏仁为中国著名干果之一,根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年**脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,银杏抗衰老的本领在德国和法国的科学影响很大。除此以外,银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。食用银杏,养生延年。常用于宴席或家庭接待宾客,柔韧滑腻、清香可口、别具风味。

一、带壳炒炸类:

椒盐银杏:

做法:

取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。

要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。

微波炉炸银杏:

做法:

取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹装,置微波炉数分钟炸熟,即可趁热去壳食用。 

二、去壳甜食类:多用于招待客人,家庭食用。

银杏粥:益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳。正常人食用也宜家庭食用。

做法:

银杏仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。

银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配,如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等,糖以冰糖、白糖为宜。

小孩厌食怎么办
宝宝发烧按摩退烧图解
冠心病最好治疗方法
丁桂薏芽健脾凝胶用量
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的